Psychoterapia
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz par.
Łączę podejście psychodynamiczne z całościowym spojrzeniem na człowieka – jego emocje, myśli, ciało.
Ważna jest dla mnie praca „tu i teraz”, uważność na sygnały płynące z ciała, autentyczna relacja i towarzyszenie w procesie psychoterapii.
Mediacje rodzinne
Pomagam w sprawach rozwodowych/rozstaniowych, ustaleniu opieki nad dziećmi i innych kwestiach rodzinnych.
Jako bezstronna i neutralna mediatorka pomagam w wypracowaniu rozwiązań, które będą możliwe do zaakceptowania przez obie strony.
Tematy spotkań
W gabinecie pojawiają się różne kwestie — czasem jasno nazwane, czasem dopiero rozpoznawane:
trudności w przeżywaniu emocji — lęku, smutku, złości
problemy w relacjach
żałoba po stracie — bliskiej osoby, związku, dawnego życia
kryzys tożsamości — pytanie kim jestem, dokąd zmierzam
lepsze rozumienie siebie — swoich emocji i zachowań
wsparcie w decyzjach, które trudno podjąć samemu
rozpoznawanie własnych zasobów i możliwości
Wnętrze gabinetu — placeholder, sesja foto
Jak wyglądają spotkania
Sesja indywidualna trwa 60 minut, sesja pary 90 minut. Spotkania odbywają się w gabinecie w centrum Poznania (Aleje Marcinkowskiego 2/21). Dla osób będących już w procesie, w wyjątkowych sytuacjach, możliwe są sesje online.
Koszt: sesja indywidualna 250 zł, sesja pary 400 zł.
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutką i mediatorką rodzinną. Pracuję z osobami dorosłymi indywidualnie i z parami, w podejściu psychodynamicznym, z otwartością na pracę doświadczeniową z ciałem.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu i czteroletnie Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie — ośrodku specjalizującym się w psychoterapii psychodynamicznej. Uczestniczyłam też w szkoleniach z innych nurtów. Mediacji rodzinnych uczyłam się w Stowarzyszeniu Mediatorów Rodzinnych.
Staram się stworzyć przestrzeń, w której można uważnie przyjrzeć się sobie w poczuciu bezpieczeństwa.
Jeśli chcesz porozmawiać
Pierwsze spotkanie umawiamy mailowo lub telefonicznie. Możesz napisać krótko o tym, z czym przychodzisz, lub po prostu zapytać o termin — to nie ma znaczenia. Odpowiadam w ciągu kilku dni.
Gabinet: Aleje Marcinkowskiego 2/21, Poznań